Aprenda as principais práticas de mindfulness e incorpore esse estado de presença mental no cotidiano. Nossos cursos presenciais são baseados em evidências científicas e permitem a autonomia da prática regular de atenção plena.

Estrutura do treinamento:

  • 8 encontros presenciais
  • Material didático próprio
  • 2h20min de duração por encontro
  • Mínimo de 8 e máximo de 20 participantes

Valores1:

  • Escolas Públicas: Gratuito (solicite aqui)
  • Demais Ambientes: 12 salários mínimos + taxa de material didático (R$ 40,00) proporcional ao número de participantes
  • Para solicitar nossos serviços utilize o formulário de contato

1 Valores referentes à cidade de Campinas-SP e parceláveis em até três vezes. Para demais regiões, acréscimo de R$ 40,00 a cada 10km de Campinas, mais custo de pedágios e até um máximo de 120km.

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