Aprenda as principais práticas de mindfulness e incorpore esse estado de presença mental no cotidiano. Nossos cursos presenciais são baseados em evidências científicas e permitem a autonomia da prática regular de atenção plena.

Estrutura do treinamento:

  • 8 encontros presenciais
  • Material didático próprio
  • 2h30min de duração por encontro
  • Mínimo de 8 e máximo de 20 participantes

Nossos serviços são gratuitos para escolas públicas na região de Campinas-SP. Para outros ambientes, solicite um orçamento por meio de nosso formulário de contato.

Compartilhar:
Próximo: Monte Sua turma
Atendimento